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Crep con Yogur griego y frutas del bosque

INGREDIENTES ( 4 personas)

  • 4 huevos

  • 40 ml de leche soja o vegetal

  • 1 pizca de sal

  • Para el relleno:

  • 50 g de frambuesas

  • 50 g de arándanos rojos o grosellas

  • 50 g de arándanos azules

  • 50 g de moras

  • 1 yogur griego natural sin azucarar

Preparación:

  1. En el vaso de la batidora pon los huevos, la leche una pizca de sal y tritura hasta obtener una masa líquida y homogénea. Deja reposar en la nevera un cuarto de hora.

  2. Usa una sartén antiadherente mediana. Ponla al fuego y, cuando esté caliente, añade unas gotas de aceite y repártelo para que toda la superficie esté bien cubierta. Echa medio cucharón de masa y repártelo bien por toda la sartén. Cuando esté cuajado, dale la vuelta sin doblar y acaba de cocer. Deben salir 8 crepes con la masa que tienes.

  3. Limpia y secas las frutas.

  4. Bate el yogur griego (puedes añadirle menta picada y piel rallada de limón o naranja si quieres que tenga más sabor o canela, para potenciar el sabor dulce).

  5. Sirve las crepes con el yogur y los frutos del bosque encima.



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